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Y**I
Yoga Nidraと言えばこの本でしょう
ヨガニードラの権威による名著です。伝統的なヨガニードラを科学的に解明。ヨガニードラを深く学びたい方の必需本だと言えるでしょう。短いバージョン、長いバージョン、子供のためのバージョンなど、様々なバージョンのテキストも掲載された実用書でもあります。私は自分なりに和訳してヨガレッスンで利用しています。神秘的、科学的、実用的ないろいろな要素が詰まった素晴らしい本です。
K**9
Good Book for the learning Yoga nidra.
It took long time for delivery from India but finally I could received this great book.
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5 days ago
1 day ago
