En 2011, Novak Djokovic tenía lo que los cronistas deportivos llaman la mejor temporada individual en la historia por un jugador profesional de tenis: ganó diez títulos, tres Grand Slams, y cuarenta y tres partidos consecutivos. Sorprendentemente, menos de dos años antes, este campeón apenas podía completar un torneo. ¿Cómo un jugador una vez plagado de dolores, dificultades respiratorias y lesiones en la cancha, de repente se convierte en el jugador de tenis número 1 en el mundo? La respuesta es sorprendente: cambió lo que comía. Ahora Djokovic ha creado un plan para rehacer su cuerpo y su vida en tan sólo catorce días. Con menús semanales, consejos para comer con conciencia para una digestión óptima, y deliciosas recetas faciles de preparar, estaras bien para perder peso y encontrar el camino hacia un mejor bienestar. Djokovic también ofrece consejos para eliminar el estrés y ejercicios sencillos para acelerarte y estar en movimiento, los mismos que hace antes de cada partido.Genre: Health + WellnessFormat: PaperbackPublisher: Spanish Pubs LlcAuthor: Novak DjokovicLanguage: SpanishStreet Date: January 31, 2017TCIN: 51560593UPC: 9788416622023Item Number (DPCI): 248-25-0163If the item details above aren’t accurate or complete, we want to know about it. Report incorrect product info.
ترست بايلوت
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